Lene Nørkjær Coaching

Fra CRAP-year til lækkert GAP-year

Jeg hjælper dig med:

at få ro i sindet og retning i livet

Havde du en drøm om at dit GAP-year skulle være:

  • Den bedste tid i dit liv!
  • Frihed til at rejse ud i den store verden
  • Et år uden forventningspres
  • Frihed fra lektier og mulighed for at gøre, som du har lyst til
  • Et år til at lade op efter mange års skolegang
  • En mulighed for at tjene rigtige penge i fedt job og få råd til en masse ting
  • Masser af tid til vennerne og fest og farver
  • En tid til at finde dig selv
  • En tid til at beslutte, hvad du vil med din fremtid
  • En tid til at forberede at flyve fra reden

Har du i stedet oplevet:

  • Udeblivelse af glæde og lethed
  • Selvbebrejdelse over, at du ikke er glad
  • At den fantastiske rejse var for kort eller slet ikke levede op til forventningerne
  • En følelse af utilstrækkelighed
  • En følelse af frit fald i tomrum uden retning
  • En følelse af tab af kontrol
  • Identitetskrise
  • At det er sværere at arrangere at ses med vennerne, udenfor en skoleramme
  • Pludselig at føle dig usikker på dine venskaber, når du selv skal kontakte dem
  • At vennerne er ude at rejse eller startet målrettet op på studie og ser flyvende ud
  • At føle dig ensom
  • Ikke at ane, hvad du vil uddanne dig til
  • Handlingslammelse på grund af for mange valgmuligheder
  • At blive bange for at vælge forkert i forhold til uddannelse
  • At blive bange for aldrig at komme videre og en følelse af at være kommet bagud
  • Usikkerhed i forhold til at søge om job
  • At det fede job ikke var så nemt at få og nu arbejder du som kassemedarbejder i Netto, er vikar i en børnehave eller andet, som du ingen interesse har for
  • At blive dårligt behandlet på dit lavtlønnede job
  • Usikkerhed over at skulle flytte hjemmefra
  • At et GAP-year bliver til flere

.

Jeg kan hjælpe dig med:

  • At lytte til dig og tage dig alvorligt
  • At få styr på dine tanker og finde ro i tilværelsen
  • At håndtere din nye livssituation
  • At blive klogere på, hvem du er og hvad du vil
  • At genvinde modet på fremtiden
  • At få skuldrene ned og humøret op
  • At blive klogere på dine følelser – alle følelser er der af en årsag og er ok
  • At give dig redskaber til ikke at blive kapret af dine negative følelser, så de styrer dig
  • At genvinde følelsen af kontrol over dit liv
  • Jobsøgning – med tips og tricks og gennemlæsning af CV og ansøgninger
  • At afprøve jobsamtale med dig som rollespil
  • At håndtere at være på en arbejdsplads
  • At håndtere evt. dårlig behandling på arbejdspladsen
  • At forberede dig på livet, når du er flyttet hjemmefra
Kontakt mig her

Adresse

Lene Nørkjær Coaching

Vejen til større glæde og livsmod starter her.